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    生涯規劃,曾是流行轟動的熱門話題。在學校,老師竭盡所能,輔助學生認清自己的性向、興趣,為的就是引導學生作出最適合自己的生涯規劃。甚至有人認為:良好的生涯規畫,是成功人生的第一步。
 
 
  然而,某次參加學校輔導室舉辦的研習,演講者劈頭第一句竟是:「生涯不可規劃!
 
  
  他列舉了諸多理由及事例,諸如: 個人的志趣,會隨時空轉換而自然地改變;也可能某次偶然的特殊機緣,使人生方向與先前規劃的大不相同;更何況世事無常,人生不如意十之八九,環境逼迫下,許多人不得不轉彎……
 
 
  我在台下聽到如此乖逆潮流的觀點,先是震驚錯愕,卻不斷在內心產生共鳴,終不得不承認這是醍醐灌頂。
  
   
    整場演講,重點不在教人不要規劃生涯,而是點醒聽眾:人生不是直線進行,是曲折的,有時甚至是迴環往復、繞不出困境的!
 
 
    那麼,遇到困境,又該如何?
 
  
    事隔十年,演講者說了些甚麼脫困秘笈,我已不復記憶;然而當研習活動接近尾聲,演講者忽然興致勃勃,教大家試玩一個遊戲,這我倒是印象深刻,難以磨滅。
 
 
    他說:「你們各自找個角落,搬三張椅子。第一張椅子當作自己,第二張裝作老是和自己唱反調、令自己心煩甚至討厭的人,第三張扮作智者或聖者。」
 
 
    「遊戲開始,先坐第一張椅,回想印象最深刻的某事件或某情境,小聲提出自己的觀點或做法;接著坐第二張椅,提出對方的說法或反應;最後坐第三張椅,假想智者(或聖者)會怎麼說或怎麼做。」
 
 
    那樣人聲雜沓的場合,我原本以為自己很難「入戲」,何況要我扮智者,哈!怎麼可能一時半刻就長出智慧來呀!
 
 
    一轉念,忽然想到最近親子關係緊繃,就拿這個當主題吧。
 
 
    坐第一張椅,我先是好言相勸,但看到孩子執拗不肯順從的模樣,馬上怒火攻心,失去溝通的耐性,指責起孩子的不是。
 
 
    坐第二張椅,卻忽然、彷彿、感覺到孩子並非表面上那般牛脾氣,內心其實很掙扎恐懼,不敢跨出成長的下一步!這時的我,瞬間真實感受到孩子身不由己的、無法言傳的無力感與憂傷。
 
 
    坐第三張椅,我似乎洞悉了問題的癥結,明白自己今後該如何與孩子相處。
 
 
    當演講者問:「大家玩這遊戲有收穫嗎?」我噙著淚猛點頭,滿懷感激感動,又覺神妙不可思議。
 
 
    事後回想,這遊戲不就內蘊著先哲的明訓:「設身處地」嗎?美洲一原住民部族也流傳:「要常站在對方的背後——聽、看、想」。現代教育家呼籲:「蹲下來,用同樣的高度和孩童說話,才可真實傾聽孩童的心聲,彼此和暢地溝通」。這些,心理學家統稱為「同理心 (換位思考、神入、共情)」。遊戲中,我就是因移情作用,跳脫了自己一貫的立場與思維,才能從混沌的現實狀態,釐清事件的本質,昇華為高遠的觀照。
 
 
    這場令我深覺震撼的遊戲,姑且稱之為「三張椅子」吧,正是打破慣性思考,產生高見、明見、創見的極佳途徑!
 
 
    有位現代歷史學家認為:「人類的歷史,是以螺旋的方式緩慢演進。」人生,何嘗不是呢?
 
 
    我們自幼受到父母師長的鼓舞,滿腦子都是「立定志向,衝衝衝」!一旦遇到瓶頸或不得不轉彎,往往徬徨沮喪,彷彿「天黑了一邊」,又似跌入萬丈深淵,有人甚至從此覺得己無立錐之地,感到人生乏味無趣……
 
 
    若我們及早認清事實:「人生,遇到困境是常態。」順遂的坦途上,我們預知它的短暫,必有所警惕,也知所感恩。崎嶇的坎坷路,我們已曉它的必然,也就會坦然面對、安然度過吧。
  
 
    生涯既不可規劃,又不得不規劃!那麼,就縝密詳實地規劃吧。規劃好了,我們可以選擇當個永不向現實妥協、堅忍果敢的鬥士,也可以放慢腳步,隨遇而安但不隨波逐流,淡定做自己心靈的主人。
 
  
    隨時拋開慣性思考,玩玩「三張椅子」的遊戲,讓自己的思緒轉個彎吧。無常的人生,詭譎的世情,既然旅途曲折多彎道,就不要奢望「直線達陣」而在轉彎處踟躕嗟嘆了,說不定有更美的風景,等候在轉彎之後的不遠處呢!
 
 
    這世界,並不一定非黑即白,也不一定你錯我對,今天不幸陷落谷底,明日或許反彈巔峰。「三張椅子」,讓我們在紛擾的塵俗中,看到更多的可能,靈光一閃,心神必將立時澄明靜定
  

 

 
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逸璞 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(33) 人氣()


留言列表 (33)

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  • 無名

  • 讓人深思的三張椅子
  • 我覺得自己受益匪淺,所以印象深刻。

    逸璞 於 2013/11/02 09:22 回覆

  • Mochi
  • 好像大家看的聽的都是「成功哲學」,羨慕的也是這些人
    但是照目前的大情勢來看,一個人能夠「安安穩穩」的過一生不是那麼容易
    所以如何面對失敗挫折才是應該學習的,否則那種局面到來時很容易想不開

    有句話:"Hope for the best and prepare for the worst"(期待最好的,但同時準備面對最壞的結果),這樣不論結果如何都能夠面對

  • 妳分析得真透徹周全!

    逸璞 於 2013/11/02 09:19 回覆

  • 南方
  • 成長的樂章總是快樂的
    如陽光下追逐的孩子
    如飛上天的風箏
    時光在笑顏中 飛逝
    如此靜謐難覺
    孩子,當我抬頭望著你..
    你已自我放開的雙手 飛向藍天遨遊

    從更換角色中..
    去體驗對方的感受,才能客觀
    而非一成不變..
    居同一位置、看同一角度,而失去同理心
    太多父母只給孩子偉大的正向思考
    使孩子遇事時没有面對挫折的勇氣與智慧
    成長,是順逆境交替著來
    孩子要的是真實、而非瓷隅般的完美
    我讚成妳的教育方式^^
    早安 逸璞~
  • 其實,我是跟著孩子一起成長的笨笨麻。

    逸璞 於 2013/11/02 11:25 回覆

  • 附座
  • 謝謝!「同理心」;孫子們中班、國六、國八漸漸成長,健康快樂的童年
  • 真有福氣的爺奶!

    逸璞 於 2013/11/02 11:21 回覆

  • Alice的天空
  • 設身處地才能理解才能寬容
    感謝好友也讓我上了寶貴的一課
  • 謝謝妳的肯定!

    逸璞 於 2013/11/02 21:05 回覆

  • 老李
  • 我沒玩過三張椅子的遊戲
    我尊重孩子 的決定
    放手讓他們走自己的路
    心裡有陪他受苦的準備
    依靠天主的恩寵
    孩子都事業有成 我以他們為榮
    逸璞~晚安


  • 真是開明,理性,又有愛心的好爸爸!
    好福氣喔!

    逸璞 於 2013/11/02 21:07 回覆

  • Anne
  • 人生有目標,但又該如何讓自己在前進中保持隨時轉彎的彈性,
    是一門很深的功課,
    但卻同時也是在幫助自己從劃地自限中,走向海闊天空的學習之路。
  • 您說的真確切有理!

    逸璞 於 2013/11/02 21:09 回覆

  • 月
  • 受益良多,感謝分享
  • 謝謝妳的來。

    逸璞 於 2013/11/03 00:20 回覆

  • 荷塘詩韻
  • 聽君一席話,勝讀十年書。受益匪淺。
  • 謝謝妳的肯定。

    逸璞 於 2013/11/04 00:08 回覆

  • 飛兒
  • 三張椅子三個自我反省的空間
    當我們一直往前進時 常常忘了停下來看看走過的路
    很棒的演講 生活中需要注入如此充滿智慧的省思
    相信 在大架構下的人生規劃
    會更細膩更能順應無常的變化
  • 的確,輪流坐坐三張椅子,可使心緒更沉靜也更清明哟!

    逸璞 於 2013/11/05 15:31 回覆

  • hua2007hua2007
  • 好友:早啊!

    時事造英雄.

    在碰到困難時.

    我會逆向思考.

    也許事情也沒那麼糟!
  • 您很能正向思考,真好!

    逸璞 於 2013/11/05 15:20 回覆

  • agoda
  • 很棒的一篇文章..凡事能夠設身處地或許就會有更完美的結果..
  • 三張椅子輪流坐坐,真的會有不同感受呢!

    逸璞 於 2013/11/05 15:19 回覆

  • Kenny's Blog
  • 的確嚴格來說生涯是無法規劃的,
    人生的道路並非直線;往往轉彎處有更多收獲,
    這「三張椅子」設身處地也好有哲理啊!

    推~~
  • 謝謝認同。

    逸璞 於 2013/11/05 15:17 回覆

  • Anne
  • 請問好友:
    您最近提到部落格再重新搬家一次,
    1.刪掉第一次搬家的資料:是將已上傳舊照片檔案+舊文章一篇篇刪掉嗎?
    2.重新搬家的壓縮檔資料中,也包含照片的壓縮檔嗎?
    麻煩好友提點,感恩喔!
  • 1.我第一次搬家是自行匯入文字檔後數天,又自行匯入照片檔至痞客個人相簿,但發現照片一直都是連結到奇摩而非痞客,因此將電腦原存照片重作上傳插入文章。
    改了數篇後,發現奇摩搬家小幫手升級的訊息,便將當初奇摩打包的備份,整包丟入。
    因文章僅49篇,照片近千張,不到一小時即接獲奇摩通知已搬好,檢視後發現:照片已全數改連痞客,但有2張直式變橫式,且有一篇圖文遺失。
    慶幸的是,第一次匯入的圖文沒有事先刪除,雖舊圖文都變成各有兩篇,但遺失的那篇我就還有一篇囉!
    最後將多餘的文章刪除,2張打橫的照片重連痞客個人相簿內的舊照,就一切ok了!
    此時發現系統相簿多出近千張照片,打橫的也在裡面呢!
    2.若奇摩打包給你的備份不只一包,就必須先各自解壓縮後,匯整成一大包,再壓縮,然後請小幫手搬家(備份是整包丟入,必然含照片檔)。一人只能丟一次,所以不可分好幾次丟哟!

    逸璞 於 2013/11/05 16:17 回覆

  • Anne
  • 謝謝好友詳細解說,我再來試試!
  • 松竹軒
  • 三張椅子的遊戲讓妳瞬間有了換位思考的體悟
    透過妳的分享也讓我們受益良多~謝謝妳~
    好喜歡最後那張照片~湖中的棧道 可以漫步怡情 可以縱攬湖光山色
    有著通向幸福彼端的美好心情.....
    逸璞晚安~
  • 您喜愛的這景,有個特殊設計:每隔一段路,便擺設剖成兩半的巨石,或對立如門,或隔臥似橋,頗有趣味。

    逸璞 於 2013/11/06 16:01 回覆

  • liuting
  • 好喜歡兩個孩子在草地上奔跑的感覺
    以及松鼠放心的在女孩旁邊的悠逸感
  • 童顏常是旅程中的歡樂焦點,我也很喜歡。總想留住些甚麼,拍到了就開心久久。

    逸璞 於 2013/11/06 16:05 回覆

  • 附座
  • 宜蘭的好山好水,攜家帶眷休閒野餐的好場所,羅東運動公園!
    還有宜蘭森林公園,寬廣的園區。
  • 附座對宜蘭很熟悉的樣子,歡迎常來!

    逸璞 於 2013/11/06 16:07 回覆

  • 輕舞飛揚新天地
  • 人生要規劃或者不規劃
    都要用快樂心去過生活
    面對人生的起落與轉折
    如何運用智慧化解煩惱
    為最首要
    共勉之
  • 謝謝您的勉勵,人生多曲折,的確需要高度智慧,才能獲得真正的快樂。

    逸璞 於 2013/11/08 22:06 回覆

  • 阿娥
  • 我是個較隨興的人,本就不喜歡規劃的死板生活,
    沒想到終於有人站在同一陣線。
    規不規劃,只要過得健康快樂就好。
    受益良多...推...
  • 羨慕阿娥的隨興生活,很多采多姿呢!

    感謝妳的肯定和賞讚。

    逸璞 於 2013/11/08 22:09 回覆

  • 二哥~tosihiro~
  • 得失之間難兩全
    快樂平安便是福
    人生嘛.....青青菜菜啦!
  • 二哥真豁達!

    逸璞 於 2013/11/13 21:20 回覆

  • Leo
  • 我也該坐坐這3張椅子.
    可.往昔的我坐了太多椅子.
    而.優柔寡斷.
    於是.告訴自己
    *錯誤的決斷勝於沒有決斷的錯誤*
    是又該尋個平衡點了.
  • 的確,過猶不及,好難拿捏哟!

    逸璞 於 2013/11/16 23:44 回覆

  • zoza
  • 三張椅子三個不同的角色
    坐上不同的椅子 設身處地轉換立場
    其實也是抽離自己傾聽他人的聲音
    很有意義的角色扮演
    也是大智慧語 !!!
  • 相信zoza很懂得角色扮演的況味。謝謝妳百忙中抽空來。

    逸璞 於 2013/11/16 23:47 回覆

  • 王昆
  • 處世隨遇而安、隨緣生活。好友午安 ! 祝福您事事如意
  • 謝謝您的認同與祝福。

    逸璞 於 2013/11/19 21:56 回覆

  • 杜山
  • 不同的角色扮演
    不同的心境
    換個角度事情就更清楚
  • 是啊,多面向思考,會更周全,也更靈活。

    逸璞 於 2013/11/24 23:30 回覆

  • 吳山水
  • 小時候有志向 是一個目標
    中年有規劃 是為未來打算
    老年計算自己 人生還有多少時間
  • 隨時規劃,有方向,但也隨時應變,該轉彎就轉彎,才不陷泥淖。

    逸璞 於 2013/11/24 23:39 回覆

  • Alice的天空
  • 尊重孩子們的選擇與決定
    從旁默默給予協助
    好友晚安
  • Alice很懂得三張椅子的妙用喔!

    逸璞 於 2013/11/26 15:45 回覆

  • 公子
  • 長智慧 讚ㄛ
  • 謝謝賞讚!

    逸璞 於 2013/11/26 21:57 回覆

  • 夏天
  • 人與人之間很重的一點就是"同理心"
    也是你提到的"設身處地"
    如果常常用不用的角度看事情
    人生會多點不同的看法,也能理解對方為什麼這樣做
    也會多點快樂
  • 是啊,同理心可讓自己心胸更豁達,心情更開朗。

    逸璞 於 2013/12/02 18:05 回覆

  • 魚拓藝術~嚴尚文
  • 很有意思的三張椅子 耐人尋味
    不過竇老主觀的看法
    並不認同人生無須規劃
    計畫本來就是趕不上變化的
    因此計畫本來就有一定實施的時間性
    它可以被修正 也必須不斷的調整
    最後才能成為一本最佳的人生指南
  • 您的人生觀點真圓融也很積極。的確,先要有規劃,才可適時適地修正調整。

    逸璞 於 2013/12/02 18:13 回覆

  • 一秀
  • 我們這個社會上,,都說彼此的爭執就是是非或是大是大非之爭,,我說不對,,應該是兩是之爭,,因為彼此都認為自己是對的,,就是因為如此執著,,所以社會上失卻了公義,,如當今國會兩位大員不就是認為自己的關說是對的嗎???
    三張椅子的的遊獻可以領悟做人處事的道理,,人生不能不規畫,.但卻不能固執不知變通,,祝好友耶誕節快樂,,晚安~~
  • 每次看到有人起爭執,總有無限感嘆,卻又無可如何。
    若大家常玩玩三張椅子,或許可減去許多懊惱,多生些喜樂吧。

    逸璞 於 2013/12/03 09:16 回覆

  • 王昆
  • 賞美圖文唷~說好話話真情~珍惜自己也珍惜
    他人~一切是那麼美好~法喜充滿喔~
  • 謝謝您的來!

    逸璞 於 2014/01/09 00:42 回覆

  • 小雯雯
  • 三張椅子--很棒的文章,跟我的座右銘“將心比心”有異曲同工之妙,也許轉個彎是比直線辛苦,但看到的風景一定是更優美的,